Née aux États-Unis, formée à l’athlétisme avant de tout miser sur le basket, Gabby Williams a choisi de porter les couleurs françaises grâce à sa mère. Capitaine des Bleues, elle vient de s’incliner en finale de la Coupe du monde 2026 face aux États-Unis, une défaite qui ne change rien à son statut : elle reste l’une des meilleures ailières du monde. Retour sur le parcours d’une athlète à la double vie, entre argent olympique et médailles européennes.

Rencontre

Marion Rousse : « Avec le Tour de France Femmes, on a montré qu’il n’y avait pas deux Tour, mais un seul. »

Elle est aux commandes du Tour de France Femmes depuis ses débuts en 2020. Et cumule, avec bonheur, les casquettes. Ancienne sportive pro, consultante et commentatrice, Marion Rousse est l’une des artisanes du succès du Tour version féminine dont la cinquième édition se déroule du 1er au 9 août. Rencontre avec une fille qui trace sa route.
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Portrait

Steffi Merah : celle qui joue au padel comme si sa vie en dépendait

Un hasard. Fin 2022, une joueuse de tennis sans grand palmarès découvre le padel lors d'une initiation. Trois ans plus tard, elle grimpe de la 700e à la 155e place mondiale et décroche sa première sélection en équipe de France. Elle s'appelle Steffi Merah et entre les deux, il y a eu un deuil, et une obstination qui ne l'a jamais quittée.
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Rencontre

Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »

Son histoire est pour le moins épique. Elle est la première Française à s’être alignée au départ du marathon de New York, l’une des pionnières des courses longues distances sur route en France. Raymonde Cornou a ouvert la voie à une époque où les femmes n’étaient pas autorisées à courir un marathon. Radiée à vie de la Fédération Française d’Athlétisme pour avoir bravé les interdits, rien ni personne n’a pu l’arrêter. Rencontre avec une athlète au caractère aussi acéré que les pointes de ses chaussures.
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Rencontre

Romane Moulai : « À mes débuts dans la boxe, peu de monde croyait en moi. »

À bientôt 27 ans et depuis l’enfance, elle rêve Jeux Olympiques. Après un long parcours en gymnastique, Romane Moulai a finalement opté pour la boxe. Elle a alors 16 ans, aucune expérience en la matière mais un mentor, Louis Lavaly, qui croit en elle. À eux deux, ils vont renverser des montagnes. Et si Paris 2024 lui a échappé d’un rien, Los Angeles 2028 sera pour elle. Rencontre avec une fille qui vous met direct au tapis.
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#mavoix

Marie Moulin : « En pole dance, quand je m’élance sur la barre, j’ai un shoot de confiance en moi. »

Elle à la musculature dessinée et carbure à la positivité. Marie Moulin, athlète de pole dance, s’est hissée au top en décrochant le titre de championne de France en 2018 et 2021 avant de décider de transmettre sa passion. Ostéopathe de métier, cette perfectionniste met la barre haut dans tout ce qu’elle fait. Témoignage d'une pole danceuse hyper-active.
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Rencontre

Florys Castan-Vicente : « Pour les sportives, l’accès au muscle reste compliqué. »

C’est une tendance de fond qui existe depuis maintenant une quinzaine d’années : les femmes sont en quête de muscles et veulent que cela se voit. Mais cette idée d’un corps hors norme n’a pas émergé sans difficulté. Retour sur un peu plus d’un siècle de rapport ambigüe au muscle féminin avec Florys Castan-Vicente, socio-historienne du sport et du genre à l'université Paris-Saclay.
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Rencontre

Jasmin Paris : « Mes performances exceptionnelles dans l’ultra-trail ont toutes eu lieu après avoir eu un enfant. »

Elle est la première femme à avoir bouclé le Barclay Marathon, cette course du Tennessee réputée quasi-infranchissable. Vétérinaire de formation, mère de trois enfants, la coureuse britannique d'ultra-endurance Jasmin Paris incarne une vision inédite de la performance d'élite : celle où l'endurance se conjugue avec la maternité, la rigueur scientifique avec l'amour des grands espaces. Rencontre avec une fille qui s’engage pour que le trail féminin trouve toute sa place sur les chemins escarpés.
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Édito

Par Valérie Domain, fondatrice de ÀBLOCK!
Gabby Williams, Dominique Malonga et Marine Johannès avaient snobé l'Euro de basket 2025 pour rester en WNBA. Les Bleues avaient fini 4e, sans médaille pour la première fois depuis 2007. Elles reviennent pour le Mondial. Le maillot bleu n'est plus une évidence, c'est un choix. Et il faut s'y habituer.

C’est vrai qu’en courant lentement, on brûle plus de calories qu’en courant vite ?

On sait que la course à pied permet de brûler environ 30 % de calories de plus que la marche, à distance égale. Ceci étant dit, pour maigrir, la rumeur dit qu’il vaut mieux courir tout doux et avec régularité que partir sur les starting-blocks ou en mode fractionné. Mais l’effet post-combustion dans tout ça ? Enfile tes baskets, ÀBLOCK! démêle le vrai du faux.

Il y a des passions qui se transmettent comme un secret de famille. Celle d’Éloïse Vanryssel, elle la tient de sa mère, qui lui a mis une épée entre les mains lorsqu’elle n’avait que 5 ans. Vingt ans plus tard, l’escrimeuse toulousaine porte le drapeau français à Tarente pour les Jeux Méditerranéens qui se déroule jusqu’au 3 septembre. Entre deux poèmes et un cours d’ingénierie agroalimentaire.

Jeanne Garreau : « Lorsque je cours, j’ai l’impression que rien de mal ne peut m’arriver. »

Jeanne Garreau : « Lorsque je cours, j'ai l'impression que rien de mal ne peut m’arriver. »
Une ascension qui semble « unstoppable », une passion à toute épreuve, l’histoire de Jeanne Garreau avec la course est faite d’embûches et de rebonds. Après seulement six ans de pratique et plusieurs blessures, elle a signé, en juillet dernier, le nouveau record féminin du Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra, le plus dur d’Europe. Et ce n’est pas la seule victoire à son compteur.
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Édito

Par Valérie Domain, fondatrice de ÀBLOCK!
Gabby Williams, Dominique Malonga et Marine Johannès avaient snobé l'Euro de basket 2025 pour rester en WNBA. Les Bleues avaient fini 4e, sans médaille pour la première fois depuis 2007. Elles reviennent pour le Mondial. Le maillot bleu n'est plus une évidence, c'est un choix. Et il faut s'y habituer.

C’est vrai qu’en courant lentement, on brûle plus de calories qu’en courant vite ?

On sait que la course à pied permet de brûler environ 30 % de calories de plus que la marche, à distance égale. Ceci étant dit, pour maigrir, la rumeur dit qu’il vaut mieux courir tout doux et avec régularité que partir sur les starting-blocks ou en mode fractionné. Mais l’effet post-combustion dans tout ça ? Enfile tes baskets, ÀBLOCK! démêle le vrai du faux.

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Jeanne Garreau : « Lorsque je cours, j’ai l’impression que rien de mal ne peut m’arriver. »

Jeanne Garreau : « Lorsque je cours, j'ai l'impression que rien de mal ne peut m’arriver. »
Une ascension qui semble « unstoppable », une passion à toute épreuve, l’histoire de Jeanne Garreau avec la course est faite d’embûches et de rebonds. Après seulement six ans de pratique et plusieurs blessures, elle a signé, en juillet dernier, le nouveau record féminin du Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra, le plus dur d’Europe. Et ce n’est pas la seule victoire à son compteur.
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Il y a des passions qui se transmettent comme un secret de famille. Celle d’Éloïse Vanryssel, elle la tient de sa mère, qui lui a mis une épée entre les mains lorsqu’elle n’avait que 5 ans. Vingt ans plus tard, l’escrimeuse toulousaine porte le drapeau français à Tarente pour les Jeux Méditerranéens qui se déroule jusqu’au 3 septembre. Entre deux poèmes et un cours d’ingénierie agroalimentaire.

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Marion Rousse : « Avec le Tour de France Femmes, on a montré qu’il n’y avait pas deux Tour, mais un seul. »

Elle est aux commandes du Tour de France Femmes depuis ses débuts en 2020. Et cumule, avec bonheur, les casquettes. Ancienne sportive pro, consultante et commentatrice, Marion Rousse est l’une des artisanes du succès du Tour version féminine dont la cinquième édition se déroule du 1er au 9 août. Rencontre avec une fille qui trace sa route.
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Steffi Merah : celle qui joue au padel comme si sa vie en dépendait

Un hasard. Fin 2022, une joueuse de tennis sans grand palmarès découvre le padel lors d'une initiation. Trois ans plus tard, elle grimpe de la 700e à la 155e place mondiale et décroche sa première sélection en équipe de France. Elle s'appelle Steffi Merah et entre les deux, il y a eu un deuil, et une obstination qui ne l'a jamais quittée.
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Raymonde Cornou : « Quand j’ai commencé à courir, des hommes me criaient de retourner à ma cuisine. »

Son histoire est pour le moins épique. Elle est la première Française à s’être alignée au départ du marathon de New York, l’une des pionnières des courses longues distances sur route en France. Raymonde Cornou a ouvert la voie à une époque où les femmes n’étaient pas autorisées à courir un marathon. Radiée à vie de la Fédération Française d’Athlétisme pour avoir bravé les interdits, rien ni personne n’a pu l’arrêter. Rencontre avec une athlète au caractère aussi acéré que les pointes de ses chaussures.
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Romane Moulai : « À mes débuts dans la boxe, peu de monde croyait en moi. »

À bientôt 27 ans et depuis l’enfance, elle rêve Jeux Olympiques. Après un long parcours en gymnastique, Romane Moulai a finalement opté pour la boxe. Elle a alors 16 ans, aucune expérience en la matière mais un mentor, Louis Lavaly, qui croit en elle. À eux deux, ils vont renverser des montagnes. Et si Paris 2024 lui a échappé d’un rien, Los Angeles 2028 sera pour elle. Rencontre avec une fille qui vous met direct au tapis.
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Marie Moulin : « En pole dance, quand je m’élance sur la barre, j’ai un shoot de confiance en moi. »

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Les filles ÀBLOCK!

Rencontre

Laura Mahieu : « Quand je nage, je suis puissante et légère à la fois. »

Multimédaillée aux Championnats de France handisport de natation, détentrice de dix records de France, porteuse des flammes olympiques et paralympiques des JO 2024, Laura Mahieu, 25 ans, amputée des deux jambes enfant, veut montrer que le handicap n'est jamais une barrière.
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#mavoix

Kohotu Ariitai : « Le foil, c’est la liberté, c’est voler comme un oiseau. »

Tahitienne de naissance, elle n’a pas toujours eu l’océan dans la peau. Un jour, un choc, la peur de se noyer. Et puis le foil, sport de glisse extrême, qui la réconcilie avec les vagues. Aujourd’hui, Kohotu Ariitai transmet sa liberté retrouvée aux filles de l’île via son asso de foil 100 % féminine. Son credo ? Rien n’arrêtera les femmes de bouger.
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Rencontre

Svana Bjarnason : « Sans le sport, l’endométriose m’aurait fait sombrer dans la dépression. »

Elle est Franco-Islandaise et grimpeuse semi-pro. Svana Bjarnason, tout juste 34 ans, souffre d’endométriose depuis presque vingt ans. Une maladie qui ne lui a été diagnostiquée que très récemment, après des années d’errance médicale. Depuis, l’ancienne membre de l’équipe de France est entrée en lutte : contre la maladie et contre le silence qui l’entoure. Rencontre avec une fille qui a décidé de faire du bruit.
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#mavoix

Tamara Fritz : « Dès mes premiers blocs, mon cœur s’est mis à palpiter. »

Son surnom, c'est Monkey. Tamara Fritz, la trentaine, revient de loin et c’est l’escalade qui lui a offert un nouveau tremplin. En trouvant ses bons appuis, elle a tracé sa propre ligne. Amoureuse de la forêt de Fontainebleau, elle transmet sa passion pour le bloc, ses bonnes astuces et ses tips santé mentale sur les réseaux sociaux. Une leçon de résilience 100 % ÀBLOCK!
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Les filles ÀBLOCK!

À lire, à découvrir, à écouter…

Léonie Périault, le métronome du triathlon

Léonie Périault, la boulimique du triathlon français

Elle ne lâche rien. Jamais. Après une année olympique délicate, Léonie Périault a su retrouver sa régularité et prouver ainsi qu’elle avait un mental d’acier. La pensionnaire d’Issy Triathlon, 5e au ranking, est aujourd’hui en mesure de jouer une place parmi les premières au classement mondial.

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Une course écolo, ça vous tente ?

Une course écolo, ça vous tente ?

Comment allier la découverte et le respect de la nature française à la bonne ambiance du sport ? Maud et Frédéric relèvent le défi en organisant la première édition du Trail de France. On vous dit tout.

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Margot Lambert

Le Q&A de la badiste Margot Lambert

Elle a découvert le badminton à Tahiti, à l’âge de 8 ans. Margot Lambert est, depuis, devenue l’une des plus grandes championnes de la discipline en France. Place au questionnaire express d’une sportive qui ne se la joue pas solo !

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